Ganzheitliches Coaching
Der Jahresanfang fühlt sich für viele nach Neustart an.
Für andere eher nach Druck. Nach „Ich müsste doch…“.
Vielleicht spürst du gerade beides.
Den Wunsch nach Veränderung und gleichzeitig die Müdigkeit von alten Mustern, Gedanken und inneren Blockaden.
Coaching bedeutet für mich nicht, dich zu optimieren. Sondern dich dabei zu begleiten, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Klarer zu sehen. Ehrlicher hinzuschauen. Und Schritt für Schritt neue Wege zu gehen…in deinem Tempo.
Wenn du merkst, dass sich etwas verändern darf in dir, in deinem Denken, in deinen Beziehungen oder Entscheidungen … dann bin ich da.
Schreib mir gern eine Nachricht.
Mein Coaching bringt dich
raus aus Gedankenkreisen & Selbstzweifeln.
Rein in Klarheit, Entscheidung & innere Ruhe.
Kennst du das?
-
Du spürst innere Blockaden, die dich am Weitergehen hindern
-
Du sehnst dich nach Klarheit über dich selbst, deine Ziele, deine Beziehungen
-
Du bist in schwierigen Beziehungsmustern verstrickt oder unsicher in deinen Entscheidungen
-
Du hast das Gefühl, vom Leben gelebt zu werden, statt es selbst zu gestalten
Ich bin da für...
-
Menschen, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen
-
Menschen, die Emotionen zulassen können, alte Muster loslassen und neue Perspektiven annehmen möchten
-
Menschen, die spüren: Da geht mehr für mich, aber den Weg dorthin noch nicht kennen.
-
Menschen, die sich eine präsente Begleitung wünschen, die hilft, zurück in deine Eigenmacht zu kommen
Was ich tue
Ich helfe Menschen, ihr Kernproblem zu erkennen, erste Schritte zu gehen und es nachhaltig zu lösen. Mit Herzlichkeit und Präsenz gebe ich Sicherheit und damit die Grundlage für mehr Lebensqualität, Zufriedenheit und innere Stabilität. Ich bin nicht "irgendein Coach". Ich bin eine sichere Basis, die Veränderung überhaupt möglich macht.
Lass uns in Verbindung treten
Bereit für den ersten Schritt?
Kostenloses Erstgespräch anfragen.
0151-50557787
Ein guter Coach/ eine gute Coachin regt dich dazu an, freier und mutiger zu denken.
Er/Sie hilft dir, dein Potential zu entfalten und deinen Blick auf einen sinnerfüllten glücklichen Weg zu richten.
Feedback zum Mini-Retreat am 14.11.2025
4 Wochen Online Gruppen- Coaching für Frauen
Ein neues Körperbild
Viele Frauen tragen einen stillen Kampf mit ihrem Körper.
Gedanken, Bewertungen und Erwartungen, die sich über Jahre aufgebaut haben.
Oft so selbstverständlich, dass wir sie kaum noch hinterfragen.
In meiner Begleitung geht es darum, diesen Kampf zu beenden.
Nicht, indem wir etwas ,,reparieren", sondern indem wir wieder in Beziehung gehen.
Mit dem Körper, mit uns selbst, mit dem, was da ist.
Ich arbeite ganzheitlich. Körper, Gedanken und Gefühle gehören für mich untrennbar zusammen.
Der Körper ist kein Objekt, das optimiert werden muss, sondern ein feiner Ausdruck deiner Geschichte, deiner Erfahrungen
und deiner inneren Welt.
Gemeinsam schauen wir hin:
Woher kommt dein Körperbild?
Welche inneren Stimmen prägen dich?
Und was macht es, damit du dir selbst wieder mehr Respekt, Vertrauen und Freundlichkeit begegnen kannst?
Es geht nicht um Diäten, Disziplin oder äußere Perfektion. Es geht um Wahrnehmung, Verbindung und darum, dich in deinem Körper wieder wohl(er) zu fühlen.
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du nichts leisten musst.
Du darfst ankommen, sortieren und neue Perspektiven entwickeln. Ganz in deinem Tempo.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst und deinen Körper nicht länger zu bewerten, sondern neu kennenzulernen, sei bei meinem Online-Workshop mit dabei.